心の折れタイプ診断
生きていれば誰しも「心が折れる瞬間」があるものです。仕事であったり、家庭生活であったり、さまざまな場面で心が折れることがあります。「心が折れる」とひとことにいっても、パターンは人それぞれ。あなたが陥りやすいタイプを知って ...
エゴレジと自分サポート
スレスフルな社会生活に果敢に立ち向かっている現代人は誰もがメゲたり、凹んだりするものです。その理由もメカニズムもさまざまです。でも、誰もが持っている力「エゴレジ力」を高めることで、それぞれの状況に応じて自我のバランスをと ...
エゴレジと心のリセット
スレスフルな社会生活に果敢に立ち向かっている現代人は誰もがメゲたり、凹んだりするものです。その理由もメカニズムもさまざまです。でも、誰もが持っている力「エゴレジ力」を高めることで、それぞれの状況に応じて自我のバランスをと ...
エゴレジと打たれ強い人
ときどき、仕事へのプレッシャーやギクシャクした人間関係にもへこたれない「打たれ強い」と言われる人はいませんか？「自分もあれだけ強かったら、毎日の生活も楽なのに」と思うことはありませんか。そこで今回は、打たれ強い人の性格的 ...
エゴレジとチャレンジ精神
チャレンジし続ける人は若々しい！ エゴレジの３つのキーワードは，柔軟性・好奇心・立ち直る力です。エゴレジをアップするには，とにかくやってみよう！トライしてみよう！という姿勢が大切です。 アンチエイジングは誰もが関心のある ...
